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Martin Wanted#18
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Julien WANTED #69
Geoffrey
popey
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Samedi 11 février
popey Dim 5 Fév - 13:23
Training a saint Clément ,
Footing 40 min puis 30 min de renforcement musculaire.
Ensuite des exo technique , du prebunk et du reloadage .. Des ptites phases de jeux ...(correction on ne fera pas de jeux, température trop basse)
Rendez vous a midi , prêt a attaquer manger avant comme ça on fait pas de pause vue qu'il fait froid..
Qui sera la ??
-Geo bonnie Juju Martin popey, el MoMo del monstro, Tom , Quino Robin adrien
Le training sera surtout axé sur le sport!!! Emmenez des baskette ( sans crampon pour courir)
Footing 40 min puis 30 min de renforcement musculaire.
Ensuite des exo technique , du prebunk et du reloadage .. Des ptites phases de jeux ...(correction on ne fera pas de jeux, température trop basse)
Rendez vous a midi , prêt a attaquer manger avant comme ça on fait pas de pause vue qu'il fait froid..
Qui sera la ??
-Geo bonnie Juju Martin popey, el MoMo del monstro, Tom , Quino Robin adrien
Le training sera surtout axé sur le sport!!! Emmenez des baskette ( sans crampon pour courir)
Dernière édition par popey le Jeu 9 Fév - 8:54, édité 3 fois
popey- Messages : 566
Date d'inscription : 21/11/2009
Age : 34
Localisation : Auvergne power
Geoffrey- Messages : 206
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Age : 35
Localisation : Riom
Julien WANTED #69- Admin
- Messages : 499
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Localisation : Saint clement de régnat -
morgan- Messages : 81
Date d'inscription : 17/11/2010
Re: Samedi 11 février
popey Lun 6 Fév - 17:09
Si on reste le meme nombre on montera juste 5 6 obstacle ça ira plus vite a démonter ..
On montera un gros coup sur le sport!!!
On montera un gros coup sur le sport!!!
popey- Messages : 566
Date d'inscription : 21/11/2009
Age : 34
Localisation : Auvergne power
Martin Wanted#18- Messages : 297
Date d'inscription : 03/01/2010
Age : 30
Localisation : Villeneuve
Mott#07- Messages : 79
Date d'inscription : 15/09/2010
Age : 28
Localisation : Villeneuve
Re: Samedi 11 février
Martin Wanted#18 Lun 6 Fév - 19:25
Mott#07 a écrit:Present mais pas de Pouik Pouik
AAA !!! ca fais plaisir , tkt je te préterai le mien !
Martin Wanted#18- Messages : 297
Date d'inscription : 03/01/2010
Age : 30
Localisation : Villeneuve
Re: Samedi 11 février
quino Mar 7 Fév - 7:35
Les Madman seront présent 
on sera 3 ou 4 a voir suivant le cour de la semaine... 
on sera 3 ou 4 a voir suivant le cour de la semaine... 
quino- Messages : 55
Date d'inscription : 29/08/2011
Age : 30
Localisation : THIERS
Re: Samedi 11 février
Tic Mar 7 Fév - 17:52
Malheureusement pour moi... je ne pourrait pas être là... 
Tic- Messages : 45
Date d'inscription : 22/09/2011
Age : 29
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Tac- Messages : 18
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Localisation : Chavaroux
Re: Samedi 11 février
popey Jeu 9 Fév - 8:55
Mott#07 a écrit:Present mais pas de Pouik Pouik
Cest bon mot de terre ta carte est commandé , je la reçois milieu de semaine prochaine , est une carte 1.5
popey- Messages : 566
Date d'inscription : 21/11/2009
Age : 34
Localisation : Auvergne power
Re: Samedi 11 février
quino Jeu 9 Fév - 11:39
Vu le temps on pourrait voir pour le turff ? Si le terrain est bien gélé . 
quino- Messages : 55
Date d'inscription : 29/08/2011
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Localisation : THIERS
Mott#07- Messages : 79
Date d'inscription : 15/09/2010
Age : 28
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