Physique - sport

Voyant que le niveau sportif de l'equipe est proche de zéro, (hormis Geo et Martin), je vais mettre en place des septembre un nouveau système de training physique. Je m'explique:

-je vais prendre les performance des joueurs sur - le 100 mètre , le 400, le 3000, les traction, les pompes, les abdo, je vais les répertorier, et je contrôlerai tous les 2 mois, pour voir l'evolution de vos performances.
- je proposerai différente séance a différente dates (comme avant)
- ce système n'est en rien obligatoire, c'est sur la base du volontariat, au vue des perf' je proposerai des séance faites sur-mesure. Donc les sacoche qui ne s'entraîne pas, qui ne font pas d'effort, et qui sont a la charrette que ce soit pour courir mais aussi apres quelques point de paint! Continuez comme ça vous irez sans doute très loin!
-dernier point n'oubliez pas que la compétition est très exigeante physiquement et que la moindre équipe qui veut prétendre a faire du "haut niveau" fait du sport!

Qui veut adhérer a ce programme sportif??

Moi !!!

Present les Copains !

je ne peux pas garantir etre dispo a tes entrainements (celon heure, date etc...) mais si tu es pret a t'occuper de ca je trouve ca tres bien!
Je ferais de mon mieu pour m'entrainer de mon coté comme je le fais deja de temp en temp quand j'ai le temp! Je vais essayer de prendre plus le temp pour bosser le phisique!

moi je ve