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Samedi 11 février
popey le Dim 5 Fév - 13:23
Training a saint Clément ,
Footing 40 min puis 30 min de renforcement musculaire.
Ensuite des exo technique , du prebunk et du reloadage .. Des ptites phases de jeux ...(correction on ne fera pas de jeux, température trop basse)
Rendez vous a midi , prêt a attaquer manger avant comme ça on fait pas de pause vue qu'il fait froid..
Qui sera la ??
-Geo bonnie Juju Martin popey, el MoMo del monstro, Tom , Quino Robin adrien
Le training sera surtout axé sur le sport!!! Emmenez des baskette ( sans crampon pour courir)
Footing 40 min puis 30 min de renforcement musculaire.
Ensuite des exo technique , du prebunk et du reloadage .. Des ptites phases de jeux ...(correction on ne fera pas de jeux, température trop basse)
Rendez vous a midi , prêt a attaquer manger avant comme ça on fait pas de pause vue qu'il fait froid..
Qui sera la ??
-Geo bonnie Juju Martin popey, el MoMo del monstro, Tom , Quino Robin adrien
Le training sera surtout axé sur le sport!!! Emmenez des baskette ( sans crampon pour courir)
Dernière édition par popey le Jeu 9 Fév - 8:54, édité 3 fois
popey- Messages: 563
Date d'inscription: 21/11/2009
Age: 22
Localisation: Auvergne power 
Julien WANTED #69- Admin
- Messages: 465
Date d'inscription: 20/11/2009
Age: 21
Localisation: Saint clement de régnat -
Re: Samedi 11 février
popey le Lun 6 Fév - 17:09
Si on reste le meme nombre on montera juste 5 6 obstacle ça ira plus vite a démonter ..
On montera un gros coup sur le sport!!!
On montera un gros coup sur le sport!!!
popey- Messages: 563
Date d'inscription: 21/11/2009
Age: 22
Localisation: Auvergne power -
Re: Samedi 11 février
Martin Wanted#18 le Lun 6 Fév - 19:25
Mott#07 a écrit:Present mais pas de Pouik Pouik
AAA !!! ca fais plaisir , tkt je te préterai le mien !
Martin Wanted#18- Messages: 297
Date d'inscription: 03/01/2010
Age: 18
Localisation: Villeneuve -
Re: Samedi 11 février
quino le Mar 7 Fév - 7:35
Les Madman seront présent 
on sera 3 ou 4 a voir suivant le cour de la semaine... 
on sera 3 ou 4 a voir suivant le cour de la semaine... 
quino- Messages: 46
Date d'inscription: 29/08/2011
Age: 18
Localisation: THIERS -
Re: Samedi 11 février
Tic le Mar 7 Fév - 17:52
Malheureusement pour moi... je ne pourrait pas être là... 
Tic- Messages: 30
Date d'inscription: 22/09/2011
Age: 17
Localisation: St Ours les Roches -
Re: Samedi 11 février
Tac le Mer 8 Fév - 11:56
Moi non plus... Je suis déjà inviter a l'annif de Tic =D
Tac- Messages: 17
Date d'inscription: 08/11/2011
Age: 18
Localisation: Chavaroux -
Re: Samedi 11 février
popey le Jeu 9 Fév - 8:55
Mott#07 a écrit:Present mais pas de Pouik Pouik
Cest bon mot de terre ta carte est commandé , je la reçois milieu de semaine prochaine , est une carte 1.5
popey- Messages: 563
Date d'inscription: 21/11/2009
Age: 22
Localisation: Auvergne power -
Re: Samedi 11 février
quino le Jeu 9 Fév - 11:39
Vu le temps on pourrait voir pour le turff ? Si le terrain est bien gélé . 
quino- Messages: 46
Date d'inscription: 29/08/2011
Age: 18
Localisation: THIERS -
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